Qu’est-ce qu’un Kinésiologue ?
Le kinésiologue est le professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance.

Notre objectif ?
Aider les patient(es) en traitement et en rémission (tous types de cancer) à améliorer leur qualité de vie ainsi que leur forme physique par l’entremise de programmes d’activités physiques sécuritaires, adaptés et supervisés. Il vise aussi à faciliter un retour aux activités quotidiennes et au travail.

Comment?

  • Enseignement de groupe, sous forme de conférence/discussion, en lien avec les bénéfices de la pratique d’activités physiques pour les personnes atteintes de cancer.
  • Entretien individuel (évaluation/suivi de la condition physique, entretien motivationnel et plan d’action adapté pour le domicile ou un cours de groupe).
  • Cours de groupe post traitements (8 semaines)
  • Cours de groupe pendant toute la durée des traitements
  • Orientation vers la poursuite d’une vie active dans la communauté
  • Suivi téléphonique 3 mois après la fin du programme

 

Les bienfaits de l’activité physique en lien avec le cancer :

  • Diminution des risques de récidive
  • Augmentation du taux de survie
  • Facilitation de la gestion des effets secondaires reliés aux traitements
    Amélioration du sommeil
  • Optimisation de l’énergie
  • Amélioration de la santé mentale
  • Augmentation de la confiance en soi

 

La pratique régulière d’activité physique vous permet :

  • Augmenter de votre force musculaire
  • Diminuer de votre douleur articulaire
  • Apprendre à mieux connaitre vos limites
  • Doser vos efforts
  • Contrôler votre poids corporel

Imprimer ici notre dépliant :
Bouger pour la vie

Témoignage d’une participante

« Le programme de kinésiologie m’a offert un tremplin pour reprendre mes activités physiques plus rapidement et surtout, sans me blesser. Si cela a été bénéfique pour moi, j’imagine le cas d’une personne sédentaire. J’ai d’ailleurs été impressionnée d’observer autour de moi la confiance en soi se construire de semaine en semaine chez les autres participants au programme. »

- Mélissa

 

À l’intention des entreprises et organismes offrant des services privés en activités physiques.
Cliquez ici pour lire le document

Demandez à votre médecin traitant si ce service s’adresse à vous.

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Cours de Groupe Plein air «Maintien d’une vie active» du 1er mai au 20 juillet 2017.  Venez  vous pratiquer  pour  un mélange  d’exercices de type cardiovasculaire, musculaire, mobilisation  et flexibilité en plein air. Session de 12  semaines à raison de 2 fois par semaine (lundi  et mercredi) de 17h30  à 18h30  avec Guillaume  Bastarache.
Coût : 140 $  par session N’attendez plus ! Inscrivez-vous au : 514 890-8000 poste 28139

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Privilèges pour les patients

Club de course gratuit 2 fois semaines. Programme récompense (adhésion gratuite) : donne accès à des rabais. Entraînement de musculation gratuit pendant la période hivernale, tous les samedi matin.


Prix membre pour sa première session au gym liquide (160$ au lieu de 181$ pour 7 semaines)15% sur tous les services.

15% à l'inscription des cours de groupe en tout temps ainsi que pour les services privés.

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