Yoga

Yoga doux
Yoga thérapeutique, accessibles pour tous pendant et après le cancer, pas de pré-requis

Yoga sur chaise (durée 1heure)
Yoga thérapeutique adapté cours ouvert à tous, patients et proches de patients sans pré-requis.

Yoga avancé méditation & respiration
Yoga pour les patients ayant déjà fait le Yoga doux relaxation.

Un cours de yoga adapté aux personnes atteintes de cancer qui ont subi ou vont subir une chirurgie et qui sont en traitement ou en post-traitement depuis moins de 6 mois. Les cours sont donnés par des professeures de yoga certifiées et passionnées : Caroline Chantefort et Florence Pasquis

Le yoga thérapeutique aide à réduire le stress et l’anxiété et à retrouver le calme et le sommeil. Il vise le mieux-être de la personne et permet d’entretenir sa santé, de développer ses ressources personnelles, et d’accéder à un bel équilibre corps-esprit

Les cours se déroulent en petit groupe dans une ambiance chaleureuse et réconfortante. La durée de chaque cours est de 1h00. Matériel requis : Vêtements confortables.

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